По данным «slimone.org» риск ожирения в 2.5 раза выше для людей с двойной копией определенного гена. Тем не менее, диета с низким содержанием жиров нейтрализует вредные эффекты гена.
Это означает, что критическим фактором является все же то, что вы едите. По крайней мере, в случае гена FTO, который на данный момент известен, как самый важный ген ожирения. Данное исследование является первым, в котором было изучено влияние гена относительно диеты. Ген FTO распространен среди населения. У 17 процентов людей есть двойные копии, это означает, что они унаследовали его от обоих родителей. Еще 40 процентов имеют одну копию.
Гены FTO действуют в части мозга, именуемой гипоталамус, которая регулирует аппетит и сытость, и способствуют увеличенному потреблению энергии, особенно в виде жиров.
Это показывает, что мы не рабы наших генов. Даже если мы рождаемся с унаследованной предрасположенностью к ожирению, образ жизни важен сильнее.