Пражских врачей испугали итоги только что обнародованного исследования «Как молодо Ваше сердце». Проведенный опрос показал, что чехи не очень заботятся о здоровье своего сердца. Так, три четверти чешского населения едят рыбу реже раза в месяц или вообще не едят, передает «The Czech Walker».
К негативным результатам относится и то, как мало людей занимается спортом. Два раза в неделю занимается спортом 23% женщин и 32% мужчин. 40% женщин и треть мужчин сказали, что делают это время от времени. А ведь в опросе участвовали люди, которые следят за своим здоровьем, потому что большинство анкет было заполнено в Интернете на сайтах, посвященных здоровому питанию.
Несмотря на все это, состояние сердца отвечает календарному возрасту у 76% женщин и 73% мужчин. Биологически молодое сердце имеют 18% женщин и 17% мужчин. Эти люди употребляют в пищу в основном растительные жиры, минимум 2 раза в неделю едят рыбу, в их рационе есть фрукты и овощи, они не курят, минимум дважды в неделю занимаются спортом и умеют справляться со стрессом. Но их очень мало. Остальные не только продолжают есть жирную пищу и вести малоподвижный образ жизни, но даже не знают содержание холестерина в своей крови, хотя это один из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому можно согласиться с жестким мнением сотрудника Института клинической и экспериментальной медицины Яна Пиха, который считает, что «Чехов убивает их лень и невежество».