Затем они провели тесты на концентрацию и память у всех участников исследования старше 65 лет. При этом никаких различий в результатах между группами обнаружено не было.
«Приверженность средиземноморской диете в течение долгого времени никак не отразилась на когнитивных функциях людей», — подчеркнул ведущий исследователь Эммануэль Кессе-Гийо.
Средиземноморская диета включает в себя большое количество овощей, фруктов и рыбы. Свое название она получила из-за того, что является традиционной для жителей Испании, Италии и Греции. Ранее считалось, что она благотворно влияет на кровеносные сосуды, питающие мозг, тем самым предотвращая развития слабоумия у пожилых людей.
Войдите, чтобы отправить комментарий