Избавиться от обезвоживания, которое может возникнуть после новогоднего застолья, поможет мятный и ромашковый чай, а также вода без газа. Об этом ТАСС сообщил кандидат медицинских наук, ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней, гастроэнтерологии и гепатологии Петр Ткаченко.
"Скорее всего, после новогоднего застолья произойдет обезвоживание организма. Нужно будет пить большое количество воды, чистой и лучше негазированной. Можно использовать чаи, ромашку и мяту. Желательно исключить на следующий день алкоголь", — сказал Ткаченко.
Также врач отметил, что восстановить организм помогут каши, супы и кефир. "Рекомендую гречневую или овсяную кашу, отруби для работы кишечника, нежирный кефир и супы. На Кавказе, например, после праздников готовят мясной бульон, который называется хаш. Он улучшает состояние и помогает организму восстановиться", — добавил он.