Напитки с сахаром, как выяснилось, не оказывают никакого влияния на полноту. Когда мы собираемся сесть на диету, чтобы сбросить несколько лишних килограммов, то первым делом начинаем избегать продуктов, содержащих много сахара, в частности сладких напитков. Однако они как раз не связаны с набором лишнего веса, сообщает ria-ami.ru
К такому выводу пришли ученые из Университета Сиднея. Исследование проводилось с 1988 по 2003 год. За это время потребление сахара в Австралии снизилось на 23%, что существенно повлияло на продажи сладких напитков, которые упали на 16%. Подобная тенденция была отмечена не только в Австралии, но и в США, Великобритании и других странах.
Проанализировав, сколько людей в стране благодаря этому избавились от ожирения, ученые пришли к выводу, что никакой зависимости между полнотой и употреблением сладких напитков не существует.
Результаты данного исследования подтверждают выводы, сделанные ранее другой группой ученых, которые оценивали, как влияют прохладительные напитки на массу тела.
Получается, что рекомендации диетологов отказаться от употребления сладких напитков, никак не смогут повлиять на ситуацию с ожирением и полнотой населения, отмечают авторы. Нужно искать другие пути для борьбы с лишним весом и делать это как можно скорее, так как ожирение – проблема, касающаяся все большего числа людей во всем мире.
Войдите, чтобы отправить комментарий