На календаре весна, но долгие холода, праздничные застолья и напряженная работа не прошли даром: организм упорно не желает расставаться с лишними килограммами. Как оперативно привести в порядок внешность и здоровье?
Причиной плохого самочувствия и частых простуд, нездорового цвета лица и неэффективности диет, отеков и неврозов могут быть незаметные нам микроспазмы, которые пережимают капилляры, блокируя течение крови и лимфы, ухудшая питание организма и затрудняя удаление продуктов жизнедеятельности. Еще в 2003 году Минздрав РФ официально зарегистрировал новое направление медицины – остеопатию.
«Все болезни от нервов».
Народная формулировка не далека от истины. Нервы лишь передают сигналы, а неполадки в работе внутренних органов возникают так. Страх, боль, стресс могут вызвать напряжение и сокращение мышц и связок (так называемый спазм). Со временем их тонус должен прийти в норму, но это бывает не всегда. Если нервное потрясение сильное или длительное, то команда «отбой» не поступает и развиваются всякого рода нарушения.
В теле более 300 мышц, и любая из них может быть поражена спазмами. При этом частично пережимаются микрокапилляры — тончайшие кровеносные сосуды, снабжающие клетки организма (в том числе кожи) кислородом. Лишенные нормального питания ткани слабеют. А это провоцирует плохое самочувствие и отражается в первую очередь на цвете лица.
Еще легче пережать капилляры лимфатической системы: в ней нет своего «сердца», и лимфоток пассивен. Но именно лимфосистема отвечает за вынос из тканей наиболее вредных веществ. Если полностью не избавить от них организм, тут же начнется процесс его интоксикации. Типичные симптомы — головные боли, отеки, плохой сон, хроническая усталость.
И диеты теряют смысл…
Спазмирование — необязательно следствие какого-то чрезвычайного события. Оно может накапливаться постепенно, в ходе незаметных воздействий типа перестройки организма из-за смены часовых поясов при частых путешествиях на самолете. Если из-за спазмов лимфатическая и кровеносная системы работают не в полную силу, теряют смысл и диеты.
Во-первых, в организме замедляются обменные процессы, и расход энергии падает. В итоге даже при строжайшем режиме питания вес снижается с трудом, а затем быстро нарастает. Во-вторых, при любой диете надо пить. Но из-за неполадок в лимфатической системе жидкость из тканей выходит плохо, и сбросить лишние килограммы нелегко.
Конечно, жидкость можно выводить, используя мочегонные средства, а жиры сжигать с помощью специальных средств. Но нельзя же пить таблетки вечно!
Организм можно «настроить».
Сегодня во многих салонах красоты предлагают аппаратный лимфодренаж, который снимает спазмы с поверхностного слоя мышц. Есть более эффективная процедура — ручной лимфодренаж. Дело в том, что главные лимфатические центры расположены глубоко внутри полости живота и их проработка возможна только руками квалифицированного врача-остеопата. В ходе ручного лимфодренажа и других остеопатических процедур врач тщательно исследует тело пациента, как бы составляя карту напряжений — от мельчайших мышечных до внутреннего связочного аппарата. От большинства удается полностью избавиться в течение нескольких сеансов. Человек испытывает состояние легкости, подъема, улучшается настроение и повышается работоспособность. И это не сиюминутный результат от таблетки, а оптимальная настройка организма.
Елена Степунина