Британские ученые развенчали миф о полезности хлопьев, — сообщает «probuem.ru». — Они выяснили, что в одной порции сухого завтрака содержится столько сахара, сколько в куске шоколадного торга, пончике и варенье.
Во многих случаях одна порция хлопьев включает более четверти ежедневной нормы потребления сахара, рекомендованной взрослому человеку.
Также в сухих завтраках обнаружен высокий уровень соли. Несколько образцов содержали больше соли, чем шоколадный батончик и мороженое. Медики рекомендуют внимательно изучать информацию о продукте на упаковке, так как хлопья не такой уж полезный продукт, как многие считают.