По данным «Medicus.ru», сладкая газировка — главная причина эпидемии ожирения в США, показали результаты многолетних исследований. Ученые обобщили результаты нескольких десятков научных работ за последние 40 лет. Оказалось что больше трети всех углеводов, попадающих в желудок среднестатистического американца, приходится на подсластители.
Главный из них — кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы — нарушает метаболизм и угнетает выработку вещества лептина, который дает человеку чувство насыщения. Одна-единственная баночка колы в день за год может прибавить вам 7 кг.
Врачи призывают ограничить рекламу сладких газированных и фруктовых напитков. Вместо них и детям, и взрослым предлагается пить воду, обезжиренное молоко и натуральные фруктовые соки.