Защитить против рака помогут ключевые питательные вещества молока — кальций и витамин D. Увеличенное потребление этих веществ может сократить риск рака у женщин, по крайней мере, на 60-70%, передает АМИ-ТАСС.
Четырехлетнее клиническое исследование Университета Creighton в Омахе (США) включало больше чем тысячи женщин в возрасте 55 лет. Ученые рассматривали ассоциацию увеличенного количества потребляемых витаминов с понижением риска раковой опухоли, включая рак груди, желудка и легкого. Защитный эффект против онкологического заболевания был зафиксирован у большинства пациенток. Молоко — первоисточник кальция и витамина D. Учитывая его существенные выгоды для здоровья, медики рекомендуют пить по 3 стакана обезжиренного молока каждый день в качестве профилактической меры против опасной болезни.