Почистить суставы и привести в порядок мочеполовую систему поможет завтрак из вымоченного риса.
Возьмите 5 пол-литровых банок. В одну из них засыпьте 2 столовые ложки промытого риса, залейте доверху питьевой водой. Через сутки рис из банки №1 промойте, а в банку №2 положите 2 столовые ложки промытого риса, и обе банки залейте питьевой водой. На третий день промойте рис в банках №1 и №2, а в банку №3 засыпьте, как прежде, крупу. Все банки залейте водой. Повторяйте операцию до тех пор, пока у вас не будет 5 банок с замоченным рисом. На шестой день сварите рис из банки №1 и съешьте его без соли, сахара, молока и масла. После этого в течение 4 часов нельзя ничего есть и пить. В освободившуюся банку снова засыпьте 2 столовые ложки промытого риса и залейте водой. На следующий день сварите рис из банки №2 и так далее. Каждая порция риса должна вымачиваться в течение 5 дней. Такие рисовые завтраки ешьте в течение 2 месяцев.
Елена Степунина
Войдите, чтобы отправить комментарий