Можно попробовать разные схемы, предлагает grani.ru
Например:
— 0,5 г аскорбинки плюс две таблетки экстракта зеленого чая;
— 25 — 30 капель пантокрина плюс 10 — 15 капель настойки аралии манчжурской;
— по 20 — 25 капель настойки левзеи и родиолы розовой;
— стакан виноградного сока (лучше из темных сортов) плюс 30 — 35 капель настойки женьшеня.
Принимать лучше до еды. Но — внимание — от приема адаптогенов может участиться пульс и подняться давление. Так что сердечникам и гипертоникам лучше сначала обсудить схему приема с доктором.


Войдите, чтобы отправить комментарий