Крестьянские Ведомости

Хорошенько встряхнуться с утра — поднять тонус помогут адаптогены.

Можно попробовать разные схемы, предлагает grani.ru

Например:

— 0,5 г аскорбинки плюс две таблетки экстракта зеленого чая;

— 25 — 30 капель пантокрина плюс 10 — 15 капель настойки аралии манчжурской;

— по 20 — 25 капель настойки левзеи и родиолы розовой;

— стакан виноградного сока (лучше из темных сортов) плюс 30 — 35 капель настойки женьшеня.

Принимать лучше до еды. Но — внимание — от приема адаптогенов может участиться пульс и подняться давление. Так что сердечникам и гипертоникам лучше сначала обсудить схему приема с доктором.

Комментарии0

Войдите, чтобы отправить комментарий

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

Генерация пароля